ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ МАНИПУЛЯЦИИ ЭМОЦИЯМИ. Часть 1

manipulationНас окружают люди, в той или иной степени способные манипулировать нашими эмоциями. Когда мы молоды, мы считаем, что уж мы-то невосприимчивы к тому психологическому давлению, которое вводит других людей в заблуждение, манипулирует их сознанием и внушает им чуждые идеи.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ: ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ МАНИПУЛЯЦИИ ЭМОЦИЯМИ. Часть 1

ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ МАНИПУЛЯЦИИ ЭМОЦИЯМИ. Часть 2

manipulirovanie-6Нас окружают люди, в той или иной степени способные манипулировать нашими эмоциями…

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ: ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ МАНИПУЛЯЦИИ ЭМОЦИЯМИ. Часть 2

КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НАКРУЧИВАТЬ И НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ

radostНикто из нас не умеет предсказывать будущее, и поэтому одних оно манит, а других — пугает, особенно когда о нем нет достаточной информации. И вот именно в такие моменты неопределенности мы начинаем беспочвенно предполагать самое худшее: кажется, что конфликт с начальством обязательно закончится увольнением, а муж, не позвонивший вовремя, быть может, проводит время с другой.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ: КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НАКРУЧИВАТЬ И НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ ЗА 7 СЕКУНД

stressЯ бы хотела рассказать вам о методе, с помощью которого вы справитесь со стрессом за 7 секунд. И как ни странно, этот метод работает всегда и с каждым, кто его применяет.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ: КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ ЗА 7 СЕКУНД